+375 (44) 49... показать
Спорт, туризм

Спорт, туризм

Регулярные занятия спортом, способны не только укрепить здоровье человека, но и помочь создать ему красивое и привлекательное тело. Конечно, в современном обществе, далеко не каждый человек, может выделить время на поход в тренажерный зал. Утренние подъемы, напряженный рабочий день, неправильное питание выматывают и отнимают последние силы. Лишний вес становиться своеобразной расплатой, за неправильный образ жизни. Так не пора ли начать заниматься собой!

Популярные товары

Сортировка
По рейтингу
Сначала подешевле
Сначала подороже
По новизне
По артикулу А-Я
По артикулу Я-А
Товаров на странице
24
48
96
Турник с регулируемой длиной «Воркаут»
-17%
50 руб 60 руб Турник с регулируемой длиной «Воркаут»Код: 0074
Гантели Atlas Sport 2х10,5 кг.
-14%
119,99 руб 140 руб Гантели Atlas Sport 2х10,5 кг.
Степпер Atlas Sport AS-504
-12%
150,01 руб 170 руб Степпер Atlas Sport AS-504
Гантели Atlas Sport 2х15,5 кг.
-17%
149,99 руб 180 руб Гантели Atlas Sport 2х15,5 кг.
Степпер Atlas Sport AS-307
-15%
200,01 руб 235 руб Степпер Atlas Sport AS-307
Скамья для пресса и гантелей AtlasSport 03
-10%
214,99 руб 240 руб Скамья для пресса и гантелей AtlasSport 03
Палатка ACAMPER ACCO blue на 3 человека
Хит продаж
195 руб Палатка ACAMPER ACCO blue на 3 человека
Турник + брусья + пресс "Профи" 5 в 1
Хит продаж
145 руб Турник + брусья + пресс "Профи" 5 в 1
Палатка ACAMPER MONSUN green 3-ех местная
-9%
200 руб 220 руб Палатка ACAMPER MONSUN green 3-ех местная
Гантель обрезиненная 3 кг.
45 руб Гантель обрезиненная 3 кг.Код: 0164
Гантель обрезиненная 4 кг.
47 руб Гантель обрезиненная 4 кг.Код: 0165
Гантель обрезиненная 5 кг.
60 руб Гантель обрезиненная 5 кг.Код: 0168
Велотренажер Atlas Sport DARK Cardio
-11%
254,99 руб 285 руб Велотренажер Atlas Sport DARK Cardio
Гамак подвесной, 200 х 100 см.
-27%
80 руб 110 руб Гамак подвесной, 200 х 100 см.
Гамак подвесной, 220 х 160 см.
-21%
110 руб 140 руб Гамак подвесной, 220 х 160 см.
Кресло-гамак подвесное, 50х50х50 см.
-13%
135,01 руб 155 руб Кресло-гамак подвесное, 50х50х50 см.
Велотренажер Atlas Sport 3.0
-10%
410 руб 455 руб Велотренажер Atlas Sport 3.0
Скамья для пресса Atlas Sport AS-1003
250 руб Скамья для пресса Atlas Sport AS-1003Код: 2071000351001
Велотренажер Atlas Sport DARK CARDIO 601
-11%
254,99 руб 285 руб Велотренажер Atlas Sport DARK CARDIO 601Код: 2071002250081
Стул складной, пластиковый (Calviano)
100 руб Стул складной, пластиковый (Calviano)Код: 2073000520012
Скамья складная, пластиковая Calviano
140 руб Скамья складная, пластиковая CalvianoКод: 2073001800021
Спальный мешок ACAMPER BERGEN 300г/м2 (gray-blue)
85 руб Спальный мешок ACAMPER BERGEN 300г/м2 (gray-blue)Код: 2074500020033
Спальный мешок ACAMPER BERGEN 300г/м2 (gray-orange)
85 руб Спальный мешок ACAMPER BERGEN 300г/м2 (gray-orange)Код: 2074500020040
Спальный мешок ACAMPER BRUNI 300г/м2 (gray-blue)
75 руб Спальный мешок ACAMPER BRUNI 300г/м2 (gray-blue)Код: 2074500020019
Спальный мешок ACAMPER BRUNI 300г/м2 (gray-orange)
75 руб Спальный мешок ACAMPER BRUNI 300г/м2 (gray-orange)Код: 2074500020026
Спальный мешок ACAMPER HYGGE 2*200г/м2 (black-green)
105 руб Спальный мешок ACAMPER HYGGE 2*200г/м2 (black-green)Код: 2074500020057
Спальный мешок ACAMPER HYGGE 2*200г/м2 (black-red)
105 руб Спальный мешок ACAMPER HYGGE 2*200г/м2 (black-red)Код: 2074500020064
Гантели Atlas Sport 2 х 20,5 кг.
-18%
165 руб 200 руб Гантели Atlas Sport 2 х 20,5 кг.
Спальный мешок ACAMPER NORDLYS 2*200г/м2 (black-red)
115 руб Спальный мешок ACAMPER NORDLYS 2*200г/м2 (black-red)Код: 2074500020088
Набор гантелей + гриф для штанги 30 кг. Bradex
-8%
339,99 руб 370 руб Набор гантелей + гриф для штанги 30 кг. BradexКод: 0558
Набор гантелей 20 кг. Bradex
245 руб Набор гантелей 20 кг. BradexКод: 0557
Пластиковая гиря Bradex, 2 кг.
30 руб Пластиковая гиря Bradex, 2 кг.Код: 0703
Гиря Bradex 4 кг.
45 руб Гиря Bradex 4 кг.Код: 0704
Гиря Bradex 6 кг.
55 руб Гиря Bradex 6 кг.Код: 0705
Гиря Bradex 8 кг.
70 руб Гиря Bradex 8 кг.Код: 0706
Палатка ACAMPER AUTO 2 (2-местная)
190 руб Палатка ACAMPER AUTO 2 (2-местная)Код: 2074500010348
1 2

Шаг № 1: Спросите совета

В целях экономии средств и времени, многие современные горожане успешно заменяют занятия в тренажерном зале на домашние тренировки. Этот вариант в большей степени подойдет очень занятым людям. Ведь дома, всегда можно выделить 15-20 минут в день и выполнить несколько упражнений.

Но важно помнить, что перед тем, как отправиться в спортивный магазин за необходимым инвентарем, нужно проконсультироваться как минимум с двумя специалистами:

  1. Во - первых со своим врачом, у которого следует выяснить, все нюансы, связанные с вашими индивидуальными физиологическими особенностями. Возможно, что для вас существуют определенные ограничения в занятии спортом.
  2. Во - вторых с профессиональным тренером! Если доктор "даст добро" и разрешит заниматься физкультурой, тогда запишитесь на разовую тренировку в тренажерный зал и попросите тренера подобрать, для вас индивидуальную программу домашних тренировок, с учетом медицинских рекомендаций.

Заручившись нужной информацией, и советами опытных специалистов, далее отправляйтесь на поиски необходимого спортивного инвентаря.

Шаг № 2: Организуем домашний тренажерный зал

В зависимость от разработанной программы тренировок, домашний тренажерный зал, может состоять из:

  • Цельные или разборные гантели;
  • гири разного веса;
  • компактный велотренажер;
  • настенный турник;
  • скамья для пресса;
  • скакалки;
  • утяжелители для рук или ног;
  • медболы;
  • эспандеры;
  • гимнастический обруч;
  • фитбол;
  • и, конечно же, коврик для занятий фитнесом.

Совершенно не обязательно приобретать все из выше перечисленного списка, с учетом подобранных упражнений, для выполнения полноценных тренировок, будет достаточно наличия дома лишь нескольких предметов из выше озвученного перечня. Помимо, того что вам не нужно будет после работы бежать на тренировку в фитнес - клуб, вы еще и сможете неплохо сэкономить, на покупке годового абонемента. Не говоря уже о потраченном времени, на дорогу до зала, и обратно.

Иметь гантели в доме совершенно не накладно, они занимают очень мало места и очень эффективны во время тренировок. Однако, стоит помнить, что гантели различаются между собой. На нашем сайте можно ознакомиться с большим выбором гантелей, будь-то: гантели для дома, гантели для тренажерных залов, гантели для фитнеса, разборные гантели, цельнометаллические гантели и т.д. В подробном описании можно посмотреть разницу между гантелями и подобрать для себя тот тип гантели, который лучше всего подойдет для развития вашего тела. Сегодня, заказать гантели в нашем городе (Минск) стало совсем не сложно, просто позвоните по телефонам обратной связи и оставьте заявку на доставку. Все гантели имеют заводскую упаковку, а также отметки сертификата качества.

Гантели — многофункциональный тренажер. С помощью гантели возможно выполнять разнообразные упражнения, повышая таким образом выносливость своего организма.

Делая физические упражнения с гантелями дома, становится возможным преобразовать свою фигуру. Гантель поможет накачать торс, нарастить мышечную массу, избавиться от лишнего веса. С помощью гантели также возможно значительно повысить выносливость и снизить утомляемость. 

Существует огромный выбор различных упражнений помогающих убирать лишний вес. Различные программы тренировок можно посмотреть в интернете или уточнить у своего фитнес-тренера. Гантель также поможет вам легко развить мышечную массу, а также получить красивую симметричную фигуру.

Шаг № 3: Присмотритесь к активному отдыху на природе!

Лето прекрасная пора, для отдыха за городом! А если в семье подрастают мальчики, им может быть интересна рыбная ловля, или командные виды спорта, например такие, как: футбол, или волейбол. В конце концов, иногда лучше выехать в выходные на природу всей семьей и увлекательно провести день в каком - нибудь живописном и тихом месте. А для пожилых членов семьи, можно организовать "тихую охоту", или маленький "марафон" по скандинавской ходьбе. Вариантов может быть много! Поговорите с членами своей семьи, выясните их интересы и предложите совместно составить план дня вашего активного отдыха на природе.

Где можно приобрести товары, для спорта и туризма?

Приобрести лучшие товары, для занятия спортом и туризмом в Минске, вы можете при помощи нашего интернет - магазина. У нас вы найдете обширный ассортимент: гантелей, велотренажеров, туристических палаток, турников, скандинавских палок и много другого. Просто оставьте заявку на сайте, или позвоните по указанным контактам. Мы с радостью перезвоним, для уточнения все необходимых деталей вашего заказа. По нашему городу (Минск) доставка осуществляется день в день - бесплатно, по РБ через транспортную компанию в течении 2-3 дней.